3年間の間に、鹿児島→アメリカ(IL)→東京  といろんな土地に住んだけれど、やっと東京で落ち着いた40代主婦のブログ。★福岡市出身★


by naisn_ez
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まさかの・・・・

夏風邪をひいてしまいました。

一昨日は、霞ヶ関で、12:15~ 健康診断(特定健診)を受けた。
前夜21時~何も食べずに、挑んだ。
毎年思うけれど、夏に朝ごはんを抜くと、具合が悪くなりそう。
しかも午後受診の人は、朝7時までだったら、食事OKなのに、
12時過ぎの受診だと、なぜ、前夜21時から絶食??

受診時にすぐ分かる数値は、血圧と体重。
血圧は、94/57 という相変わらずの低さ。
体重はまたもや痩せてしまい軽く驚く。
太りたい・・・夏はどうしても、体重が落ちてしまう。
だからといって、むやみに食べてしまうと、糖が高くなるから、そういうわけもいかず。

その後は、銀座まで歩き、プランタンで食事。
16時間振りの食事となる。
長かった・・・・朝起きてからの7時間が、特に長く感じた。

その後は、セール真っ最中のプランタン内をウロウロ。
節電という言葉は全く存在しない?!
と思うぐらいの、クーラーがガンガン効いていて、むちゃくちゃ寒かった。
クシャミが何回も出た。

プランタンでは、こちらを買った!

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ずっと、マカロンが食べ買ったので、ソフトバンクで貰った商品券を使って、マカロンゲット!!
美味しい・・・・

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ブルーベリー味。

疲れがとれていくよう。



夜は、鼻づまりがひどくなり、就寝するも、ほとんど眠れず・・・・
翌日(昨日)も、朝からずっと、ダルく、鼻呼吸も殆どできず、とりあえず
アレロックに加え、ロキソニン等も飲んでみたり。

プランタンで、クーラーに、けっこう長いこと、あたってしまったからだ・・・
なんだか、寒気までするし・・・・
と反省。



・・・でも!!!

夜、友達からのメール 「夏風邪もあるから気をつけて」
で、気付く!!!



夏風邪だ・・・・!!!


鼻炎は鼻炎でも、風邪からくる鼻炎でした。

健診の為に朝食抜き、抵抗力が落ちた中、寒いところに長いこといたから
風邪ひいたらしい。

ダルさはもしかして????と熱を測ると
37.3℃。
微熱も丸1日、ずっとあったらしい。(←気付くの遅すぎ)

どうりで、しんどかったわけだ・・・・


健診後は、おとなしく、帰宅して、ゆっくりしましょう。
クーラーの効いた所は要注意!
寒いと感じたら、すぐにカーディガンをはおりましょう。


これは来年に向けての、自分自身への言葉。

それにしても、健診へ行って、風邪ひいて帰ってくるって・・・マヌケ過ぎ。



今日は、すっかり元気になりました!!
念のため、まだロキソニンは飲みます。




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by naisn_ez | 2014-07-03 16:45