3年間の間に、鹿児島→アメリカ(IL)→東京  といろんな土地に住んだけれど、やっと東京で落ち着いた40代主婦のブログ。★福岡市出身★


by naisn_ez
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夏はやっぱりお酢がいい

夏といえば、酢の物等のお酢を使った料理が好き。

でも、男性はあまり好きでない人が多いみたい。
夫も酢は好きでない。

となると、いかにして酢を摂取させるかどうか、考える事になる。

肉が入っている料理だったら食べるだろう、鳥のササミを使い、バンバンジーにした。

これだったら、ごま油なども入っていて、香りもいいし、食べてくれる。

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帰国後はすっかり魚中心になった食事。
だって、折角あんなに魚の種類が豊富なんですもの。
魚を食べないと【もったいない】と感じちゃう。
肉を使う時もなるべく脂肪分の少ない、ササミや鶏胸肉。

今日はやっと、夫が健康診断の予約をしてくれた。(*´Д`)=3・・・
10日後に人間ドッグを受ける事になった。
アメリカ生活の総決算って感じ・・・恐い・・・自分が受けるんじゃないけど、恐い。(><)
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by naisn_ez | 2010-08-10 21:16 | 日常